Cara Mengurangi Penggunaan CPU di Windows (2023)

CPU (Central Processing Unit) adalah otak komputer Anda dan menangani program dan tugas yang sedang berjalan. Jika penggunaan CPU terlalu tinggi, komputer Anda dapat melambat, macet, mogok, atau kepanasan. Panduan ini akan menjelaskan penyebab penggunaan CPU yang tinggi dan memberikan langkah-langkah terperinci dan mudah diikuti untuk menurunkannya.

Apa itu Penggunaan CPU?

Penggunaan CPU mengacu pada persentase kapasitas pemrosesan CPU Anda yang digunakan oleh program aktif dan tugas latar belakang. Anda dapat melihat persentase ini di Task Manager.

Berapa Banyak Penggunaan CPU yang Normal?

Saat mengevaluasi apakah penggunaan CPU Anda terlalu tinggi, ada baiknya jika Anda mengetahui rentang penggunaan umum untuk berbagai tugas:

• Idle: Kurang dari 5% saat tidak melakukan apa pun di desktop. Hanya proses latar belakang yang berjalan.
• Penggunaan ringan: 5-20% selama browsing umum, pekerjaan kantor, dan program ringan.
• Penggunaan berat: 50-90% untuk bermain game, mengedit video, pemodelan 3D – program intensif grafis.
• Maksimal: 90-100% saat merender video kompleks atau visualisasi 3D.

Penggunaan lebih dari 90% secara konsisten kemungkinan besar akan menyebabkan masalah kinerja. Tujuannya agar tetap di bawah 90% saat penggunaan normal.

Penyebab Penggunaan CPU Tinggi

Ada banyak faktor yang berkontribusi terhadap penggunaan CPU yang tinggi. Sebelum menggali lebih dalam metode untuk mengurangi penggunaan CPU, Anda harus mempersenjatai diri dengan beberapa pengetahuan dasar tentang apa yang menyebabkan penggunaan CPU yang sangat tinggi:

• Terlalu banyak program – Membuka banyak aplikasi perangkat lunak dan tab browser akan membagi daya CPU di antara semuanya, sehingga dapat memaksimalkannya.
• Proses Latar Belakang – Aplikasi yang tidak Anda gunakan secara aktif masih dapat menjalankan tugas di latar belakang dan menghabiskan sumber daya.
• Perangkat Lunak Kedaluwarsa – Program versi lama mungkin tidak menggunakan CPU Anda secara efisien dan memerlukan lebih banyak daya.
• Virus/Malware – Perangkat lunak berbahaya menjalankan proses tersembunyi yang secara diam-diam dapat menghabiskan kapasitas CPU.
• Driver yang Rusak – Komponen seperti kartu grafis mengandalkan driver terbaru agar dapat berfungsi dengan baik. Driver yang ketinggalan jaman dapat membebani CPU.
• Terlalu panas – Panas yang berlebihan menyebabkan perangkat bekerja lebih keras dan melambat, sehingga mengakibatkan penggunaan lebih tinggi.

Bagaimana Cara Menurunkan Penggunaan CPU Anda?

Sekarang setelah Anda memahami potensi penyebab penggunaan CPU yang sangat tinggi, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk menguranginya. Di bawah ini beberapa cara yang bisa Anda coba.

Metode 1 – Nyalakan kembali Komputer Anda

Memulai ulang komputer Anda adalah cara sederhana namun efektif untuk mengurangi penggunaan CPU dan mengatasi berbagai masalah. Ini seperti memberi komputer Anda liburan kecil – kesempatan untuk memulai dari awal tanpa beban gangguan sementara.

Metode 2 – Tutup Program Latar Belakang atau Aplikasi yang Tidak Diinginkan

Banyak program yang tidak Anda gunakan secara langsung dapat menjalankan proses dan tugas di latar belakang, sehingga menghabiskan sumber daya CPU. Menutup aplikasi yang tidak digunakan akan membebaskan daya pemrosesan.

1. Tekan Ctrl + Shift + Esc untuk membuka Pengelola Tugas.
2. Di bawah Proses tab, cari aplikasi apa pun yang sedang Anda gunakan dan tidak perlu berjalan di latar belakang.
3. Klik kanan pada proses ini dan pilih Tugas akhir untuk menutupnya.
   
   

Hal-hal yang harus dicari termasuk browser web, aplikasi media, program Microsoft Office, peluncur, dan perangkat lunak lain apa pun yang dimulai dengan Windows tetapi tidak diperlukan. Namun, berhati-hatilah untuk tidak mengakhiri proses penting apa pun seperti aplikasi antivirus Anda. Tutup saja aplikasi yang Anda kenali dan pastinya tidak Anda gunakan.

Metode 3 – Nonaktifkan Program Startup yang Tidak Dibutuhkan

Terlalu banyak program yang diluncurkan saat boot akan membebani CPU. Nonaktifkan apa pun yang tidak terlalu penting untuk startup.

1. Tekan Ctrl + Shift + Esc untuk membuka Pengelola Tugas.
2. Pergi ke Rintisan tab. Klik kanan pada program yang tidak Anda perlukan dan pilih Cacat .
   
   

Metode 4 – Perbarui Perangkat Lunak dan Driver yang Kedaluwarsa

Menjaga perangkat lunak Anda tetap mutakhir akan meningkatkan kompatibilitas dengan CPU Anda dan memperbaiki bug yang mungkin menyebabkan ketegangan. Driver yang ketinggalan jaman juga dapat membebani CPU dan menyebabkan konflik.

Pembaruan perangkat lunak:

1. Periksa situs web vendor perangkat lunak untuk pembaruan terkini.
2. Ikuti petunjuk di layar untuk mengunduh dan menginstal pembaruan.
3. Nyalakan kembali komputer Anda setelah memperbarui.

Pembaruan Pengemudi:

Driver perangkat bertindak sebagai jembatan komunikasi antara komponen perangkat keras Anda dan CPU. Driver yang ketinggalan jaman atau rusak dapat menyebabkan beban CPU.

Anda dapat memperbarui driver secara manual dengan mengunjungi situs web masing-masing produsen perangkat dan mengunduh versi terbaru. Namun, hal ini dapat memakan waktu.

Cara yang lebih cepat adalah dengan menggunakan utilitas pembaruan driver otomatis seperti Pengemudi Mudah . Ini memindai komputer Anda, mengidentifikasi driver yang sudah ketinggalan zaman, dan mengunduh versi terbaru, langsung dari masing-masing produsen.

UNDUH GRATIS

Anda bisa mendapatkan Driver Easy secara gratis. Tapi dengan Versi pro dari Driver Easy, Anda bisa perbarui semua driver Anda secara otomatis dengan satu klik . Ini menyelamatkan Anda dari keharusan mencari dan menginstal setiap driver satu per satu secara manual.

Jika, karena alasan apa pun, Driver Easy tidak memenuhi harapan Anda, dan Anda meminta pengembalian dana dalam waktu 30 hari setelah pembelian. Jika Anda memerlukan bantuan, jangan ragu untuk menghubungi tim dukungan Driver Easy di dukungan@drivereasy.com .

Metode 5 – Jalankan Pemindaian Antivirus dan Malware

Virus, spyware, ransomware, dan malware lainnya dirancang khusus untuk menginfeksi komputer dan menyalahgunakan sumber daya sistem. Mereka menjalankan proses tersembunyi yang secara diam-diam membebani CPU Anda secara berlebihan di latar belakang.

Menjalankan pemindaian penuh dengan alat antivirus dan anti-malware tepercaya dapat mendeteksi dan menghapus segala infeksi atau ancaman yang mengintai sistem Anda. Ini membersihkan program jahat yang mungkin meningkatkan penggunaan CPU Anda.

Program antivirus teratas seperti Norton dapat membantu mendeteksi ancaman lebih dalam yang mungkin terlewatkan oleh perangkat lunak antivirus standar. Setelah Anda mengunduh dan menginstal perangkat lunak, jalankan pemindaian penuh dengan mengikuti petunjuk di layar.

Metode 6 – Bersihkan Perangkat Keras Komputer

Penumpukan debu di komputer Anda dapat menyebabkan panas berlebih, yang menyebabkan CPU dan komponen lainnya bekerja lebih lambat dan bekerja lebih keras. Membersihkan komputer secara teratur akan meningkatkan aliran udara dan efisiensi pendinginan.

Metode 7 – Periksa File Sistem yang Rusak

File sistem Windows yang rusak atau rusak dapat menyebabkan konflik dan kesalahan yang memaksa CPU bekerja lebih keras, sehingga meningkatkan penggunaan. Menjalankan pemindaian untuk memeriksa masalah dan memperbaiki masalah yang ditemukan dapat membantu mengoptimalkan kinerja.

Ada beberapa cara untuk memindai file yang rusak di Windows:

Gunakan Alat Pemeriksa Berkas Sistem (SFC).

System File Checker (SFC) adalah utilitas bawaan Windows yang dapat memindai dan memperbaiki file sistem yang rusak:

1. Buka menu Start, ketik cmd .
2. Menemukan Prompt Perintah , lalu klik Jalankan sebagai administrator .
   
   
3. Jenis sfc /scannow dan tekan Enter. Ini akan memindai file Winddows.
   
   
4. Jika ditemukan file yang rusak, jalankan DISM /Online /Pembersihan-Gambar /RestoreHealth untuk memperbaikinya.
   
   

Alat bawaan ini dapat mendeteksi dan mengganti file sistem operasi yang rusak. Namun, cakupannya terbatas dan mungkin melewatkan beberapa masalah. Dalam situasi ini, Anda mungkin memerlukan alat perbaikan yang lebih canggih untuk membantu Anda.

Gunakan Program Perbaikan File Sistem Khusus seperti Fortect

Benteng adalah utilitas pengoptimalan dan perbaikan sistem untuk Windows. Ini membantu memperbaiki masalah kinerja dan kesalahan yang disebabkan oleh file sistem yang rusak, hilang, atau ketinggalan jaman.

Dengan Fortect, memperbaiki file sistem hanya dengan beberapa klik mouse:

1. Unduh dan instal Fortect.
2. Luncurkan Fortect dan jalankan pemindaian lengkap.
   
   
3. Anda akan mendapatkan ringkasan pemindaian yang mencantumkan semua masalah yang terdeteksi. Klik Mulai Perbaikan untuk memperbaiki masalah (dan Anda harus membayar untuk versi lengkap yang dilengkapi dengan jaminan uang kembali 60 hari).
   
   

Jika Anda memerlukan bantuan, jangan ragu untuk menghubungi tim dukungan mereka di dukungan@fortect.com .

Metode 8 – Instal ulang Windows

Jika tidak ada metode lain yang berhasil, menginstal ulang Windows dapat memperbaiki masalah terkait perangkat lunak yang menyebabkan masalah tersebut.

Coba pulihkan dari titik pemulihan sistem terlebih dahulu jika Anda memilikinya sebelum lonjakan penggunaan CPU dimulai.

Jika itu tidak membantu atau Anda tidak memiliki titik pemulihan yang berlaku, Anda dapat menginstal ulang Windows untuk mengatur ulang perangkat lunak dan file sistem sepenuhnya.

Sebelum menginstal ulang:

• Cadangkan file dan data pribadi ke penyimpanan eksternal atau cloud jika terhapus.
• Windows memungkinkan Anda memilih untuk menyimpan file pribadi atau menghapus semuanya saat menginstal ulang.

Untuk menginstal ulang Windows 10:

1. Di keyboard Anda, tekan Logo Windows + tombol I secara bersamaan untuk membuka Pengaturan.
2. Pilih Pembaruan & Keamanan .
   
   
3. Pilih Pemulihan dari panel navigasi kiri. Maka Anda akan melihatnya Setel ulang PC ini . Klik pada Memulai tombol. Kemudian ikuti petunjuk di layar untuk melanjutkan.
   
   

Untuk menginstal ulang Windows 11:

1. Di bilah pencarian Windows, ketik Setel ulang PC ini .
2. Pilih opsi reset yang Anda inginkan – menyimpan aplikasi, file, dan pengaturan atau tidak.
3. Izinkan Windows untuk menyelesaikan proses instalasi ulang.

Nah itulah panduan lengkap cara mengurangi penggunaan CPU. Semoga bermanfaat bagi Anda! Jika Anda memiliki pertanyaan, kirimkan pesan kepada kami di bagian komentar di bawah. Kami akan menghubungi Anda secepatnya.